tag:blogger.com,1999:blog-68385926246649108232011-07-07T17:16:10.294-07:00Seoul Palacehttp://www.blogger.com/profile/16448987256512904798noreply@blogger.comBlogger21100tag:blogger.com,1999:blog-6838592624664910823.post-21675513781370121712009-07-04T12:08:00.000-07:002009-07-04T12:25:45.825-07:00<strong><span style="font-family:Verdana, Arial, Helvetica, sans-serif;font-size:85%;color:#000000;">Evinize veya işyerinizde büyük bir hacim gerekmeden bütçenizi zorlamaya gerek kalmadan sauna yaptırabilirsiniz.<br /><br />Evizinde sauna yaptırmak için uygun bir yer olmaz ise<br /><br />2.Wcnizi<br />Evinizdeki Merdiven Altları<br />Çatıaraları<br /></span></strong><div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6838592624664910823-2167551378137012171?l=saunafirmasi.blogspot.com' alt='' /></div>Seoul Palacehttp://www.blogger.com/profile/16448987256512904798noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-6838592624664910823.post-28119458848879619532009-07-04T11:58:00.000-07:002009-07-04T12:08:29.254-07:00Sauna 19.Yüzyılda Fin kültürünün vücudun kötü terlerinden arınmasını hedefleyen bir felsefedir. İlk defa 1936 Berlin olimpiyatlarda bir finli sporcunun aracılığı ile dünyaya yayılmıştır.<br /><br />Solunum yollarının çalışmasına neden olur.<br />Kalbe faydalı olur.<br />Sıcaklığa alışmamıza yardımcı olur.<br />Fazla kiloları ve kalorileri eritmede yardımcı olur<br /><br />Sauna en fazla 10 ila 15 dakika arasında kullanılmalıdır.<br />Nefes darğlığı olanlar kullanmamalıdır.<br />Sauna seansı bittiğinde soğuk duş veya şok havuzuna girilmelidir.<div class="blogger-post-footer"><img width='1' height='1' src='https://blogger.googleusercontent.com/tracker/6838592624664910823-2811945884887961953?l=saunafirmasi.blogspot.com' alt='' /></div>Seoul Palacehttp://www.blogger.com/profile/16448987256512904798noreply@blogger.com0